La mayoría cuenta aciertos. Es un inicio, pero los aciertos cambian con la suerte, el cansancio y la defensa. Para ver progreso real, mide más.
Qué medir
| Qué | Por qué |
|---|---|
| Aciertos desde puntos fijos | Muestra resultados |
| Notas de forma | Muestra qué trabajaste |
| Vídeo | Muestra qué cambió |
| Puntuación de forma | Muestra la mecánica con el tiempo |
Un sistema semanal sencillo
- Elige tres puntos y tira 10 desde cada uno. Anota los aciertos.
- Graba 5 tiros de lado.
- Escribe una cosa que trabajaste.
- Elige una cosa para corregir la semana siguiente.
Errores que evitar
- Cambiar muchas cosas a la vez
- Comparar un día bueno con uno malo
- Medir solo los aciertos
¿Cuánto tarda en notarse?
Los cambios de forma llevan semanas, no días. Mantén una corrección al menos una semana antes de juzgarla.
Deja que la app lo mida
HoopArea puntúa cada tiro sobre 10, mide extensión del codo, flexión de rodillas, chasquido de muñeca y alineación del brazo, y guarda tu progreso. Pro añade un plan de 4 semanas basado en tus números y un entrenador de chat con IA.
Mira tu propio tiro con puntuación. Graba un tiro en salto y HoopArea detecta tus articulaciones y puntúa tu forma sobre 10, con las correcciones exactas. Descarga HoopArea gratis en la App Store