Top doğru mesafeye gidiyor ama hep yana kayıyorsa sorun neredeyse hiç gözlerin değildir. Yan kaçırmalar, şutundaki yan hareketlerden gelir. Nereye bakacağını göstereyim.
Neden 1: Dışa açılan dirsek
Dirsek dışa bakıyorsa elin topu tekrar potaya yönlendirmek zorunda kalır. Bu yönlendirme tutarsızdır. Çözüm: Dirseğini topun altında, potaya dönük tut.
Neden 2: Ayaklar yanlış yöne bakıyor
Ayakların ve kalçan potanın bir yanına bakıyorsa bütün şut onu izler. Çözüm: Ayak uçlarını yaklaşık potaya çevir ve omuzlarını hizala.
Neden 3: Top vücudun ortasında
Yüzünün önünde başlayan top görüşü kapatır ve şutu yana çeker. Çözüm: Topu şut tarafına doğru biraz kaydır, şut elin altında olsun.
Neden 4: Yardımcı el itiyor
Diğer elin sadece topun yanında durmalı. Bırakışta itiyorsa top kavis yapar. Çözüm: Bırakırken yardımcı eli çek.
Hangi tarafa kaçırıyorsun?
| Kaçırdığın yer | Önce bak |
|---|---|
| Çoğunlukla sol (sağ elli) | İten yardımcı el, dönük ayaklar |
| Çoğunlukla sağ (sağ elli) | Açılan dirsek, top çok sağda |
| İki tarafa da | Tutarsız şut noktası |
Bunlar başlangıç noktalarıdır, kural değil. Doğrulamak için kendini çek.
Nasıl test edersin
- Karşıdan veya arkadan 5 şut çek.
- Şut noktasında durdur ve dirsek ile topun nerede olduğuna bak.
- Bırakışta durdur ve yardımcı ele bak.
Sayılar yardım etsin
HoopArea şut videonu okur, kol hizasını ve dirsek açılmasını ölçer, sonra şutuna 10 üzerinden puan verir. Kol hizan düşükse bu, yan kaçırmalar için güçlü bir ipucudur.
Kendi şutunun analizini gör. Bir şut kaydet; HoopArea eklemlerini haritalar, tekniğine 10 üzerinden puan verir ve yapman gereken düzeltmeleri gösterir. HoopArea'yı App Store'dan ücretsiz indir