Un triple no es un tiro más difícil, es el mismo tiro desde más lejos. La mayoría de los fallos desde lejos vienen de cambiar la forma para llegar al aro.
Por qué empeoran los triples
- Fuerza solo con el brazo: empujas con el brazo y el codo se abre
- Poco impulso de piernas: te quedas alto y lanzas
- Suelta apurada: el punto de preparación baja y el tiro sale plano
Corrección 1: usa las piernas
Flexiona las rodillas un poco más que en media distancia. La distancia extra debe venir desde el suelo, no desde el brazo.
Corrección 2: mantén la misma forma
El codo, el chasquido de muñeca y el final deben verse igual a 1,5 metros y desde la línea. Si la forma cambia con la distancia, acércate hasta que deje de cambiar.
Corrección 3: conserva el arco
Un arco más alto da al balón mejor ángulo de entrada. Termina con los dedos apuntando hacia el aro.
Plan de práctica simple
- Tiros de forma a 1,5 metros: 20 aciertos limpios
- Retrocede un paso cada vez: acierta 5 antes de alejarte
- Puntos de tres: 5 tiros desde cada punto, con descanso entre series
Deja de alejarte si tu forma se rompe. La distancia se gana.
Sigue tu progreso
HoopArea puntúa cada tiro grabado sobre 10 y mide la extensión del codo, la flexión de rodillas, el chasquido de muñeca y la alineación del brazo. Puedes comparar tus tiros cercanos con los lejanos y ver cómo cambia tu forma con la distancia.
Mira tu propio tiro con puntuación. Graba un tiro en salto y HoopArea marca tus articulaciones y puntúa tu forma sobre 10, con las correcciones exactas. Descarga HoopArea gratis en el App Store