Takılma, şutunuzun ortasında olması gerekmeyen her türlü duraklama, sarsıntı veya fazladan harekettir. Top bir anlığına durur, iner ve tekrar çıkar ya da öne gitmeden önce başınızın arkasında bir tur atar.
Bazı harika şutörlerin küçük tuhaflıkları vardır, bu yüzden takılma her zaman felaket değildir. Ama çoğu oyuncu için bir sorundur: bacaklar ile kollar arasındaki bağı koparır, şutu yavaşlatır ve tekrarlamayı zorlaştırır, baskı altında da genellikle kötüleşir.
Takılma neye benzer
Takılmalar birkaç yaygın biçimde ortaya çıkar. Kendinizi yandan ve önden çekin ve şunlara bakın:
- Duraklama. Bacaklarınız zaten ittikten sonra top bir an şut noktasında hareketsiz kalır. (Bu, duraklamanın kısa ve her seferinde aynı olduğu kontrollü bir iki hareketli şuttan farklıdır.)
- Çift iniş. Top iner, çıkar ve bırakmadan önce bir kez daha iner.
- Tur. Top başınızın arkasına gider ve şuttan önce öne geri gelir.
- Yeniden kavrama. Şutun en üstünde eliniz topun üzerinde yer değiştirir.
- Kol sarsıntısı. Kol açılmadan önce dirsek dışarı fırlar veya kol pompalar.
Takılmalar neden olur
| Neden | Nasıl görünür | Tipik düzeltme |
|---|---|---|
| Bacak gücü yetersiz | Top üstte durur, sonra kollar iter | Daha derin ve daha erken diz bükme |
| Şut noktası çok geride | Top başın arkasında tur atar | Şut noktasını alın hizasına getirin |
| Topu alırken kötü kavrama | Bırakmadan önce el topun üzerinde kayar | Parmaklar açık alın, şut eli topun arkasında |
| Şut sırasında düşünmek | Tekniği "kontrol etmek" için küçük bir duraklama | Daha az talimat, daha çok tekrar |
| Çok uzaktan şut atmak | Mesafe için fazladan kurulma | Yaklaşın, menzili yavaşça kurun |
| Eski alışkanlık | Takılma sadece yorgunken veya aceleyle çıkar | Yavaş tekrarlar, sonra kademeli hız |
İlki en yaygın olanıdır. Bacaklar topa yeterli güç vermediğinde kollar devreye girer ve onlar "yeniden dolarken" bir duraklama ortaya çıkar.
1. adım: takılmanızı videoda bulun
Göremediğiniz şeyi düzeltemezsiniz. Şut içeriden, dışarıdan göründüğünden farklı hissettirir.
- Yandan çekin, yaklaşık kalça hizasından, serbest atış çizgisinden 10 şut.
- Önden çekin, 10 şut daha.
- Ağır çekimde izleyin. Topun yükselmeyi bıraktığı anı ve dizlerinizin tamamen açıldığı anı işaretleyin.
- Bacaklarınız işini bitirmişken top duruyorsa, duraklama tipi bir takılmanız var. Top geriye veya yana gidiyorsa, bir tur veya sarsıntınız var.
2. adım: potaya geri dönün
Takılma bir zamanlama sorunudur ve zamanlama, mesafenin önemli olmadığı yerde en kolay yeniden kurulur.
- Bir adımdan tek elle form şutları. Top şut cebinizden bırakma noktasına dümdüz çıkar.
- Yüksek sesle sayın: dizleriniz bükülürken "aşağı", top bacaklarınızla yükselirken "yukarı". Kelimeler arasında boşluk yok.
- Geri adım atmadan önce üst üste yirmi temiz tekrar.
3. adım: bacakları bağlayın
Takılmaların çoğu, bacaklar ve top birlikte yukarı hareket etmeye başladığında kaybolur.
- Top yukarı, bacaklar yukarı çalışması: top bel hizasında, dizler bükülü başlayın. Top ve kalça aynı anda yükselerek tek hareketle kalkın ve şut atın.
- Sandalye veya çizgi çalışması: ayakta, bir sandalyeye oturur gibi hafifçe geriye çökün ve kalkarken şut atın. Bu, itişin bacaklardan gelmesini zorunlu kılar.
- Dengeyi tutmak: inin ve iki saniye kıpırdamayın. Takılmalı bir şut genellikle dengesiz iner.
4. adım: mesafeyi yavaşça artırın
Her seferinde bir adım geri gidin. Her mesafede, sadece isabet bulana kadar değil, takılma videoda yok olana kadar kalın. Takılma genellikle önce en uzun mesafenizde geri gelir, bu yüzden sabır en çok orada gerekir.
5. adım: maç baskısı ekleyin
Şut antrenmanda temizlendiğinde onu yorgunluk ve hızla test edin: şutlardan önce sprintler, bir pastan catch-and-shoot, yüzünüzde bir savunmacının eli. Takılma sadece burada çıkıyorsa birkaç gün 3. adıma geri dönün.
Ne kadar sürer?
Takılmayla ne kadar süredir şut attığınıza bağlıdır. Yeni bir takılma birkaç günde kaybolabilir; yıllardır süren bir alışkanlık haftalarca günlük tekrar gerektirebilir. Önemli olan, yeni zamanlama otomatikleşmeden tam maçlara ve tam menzile dönmemektir; yoksa eski hareket geri gelir.
Takılmanın gidip gitmediğini kontrol edin
Zor olan şu: takılmayı gerçekten gitmeden önce hissetmeyi bırakırsınız. HoopArea her şutu yandan çekilmiş bir videodan 10 üzerinden puanlar ve dirsek açılmasını, diz bükmeyi, bilek kırmayı ve kol hizasını ölçer; böylece bacaklarınızla kollarınızın sonunda birlikte çalışıp çalışmadığını görürsünüz. Her şut kaydedilir, böylece bu haftanın videosunu başlamadan önceki videoyla karşılaştırabilirsiniz. Pro, kendi sayılarınızdan oluşturulan 4 haftalık bir plan ve sonuçlarınızı sorabileceğiniz bir yapay zekâ sohbet koçu ekler.
Kendi atışınızı puanlı görün. Yandan tek bir şut çekin; HoopArea eklemlerinizi haritalar ve tekniğinizi 10 üzerinden puanlar, düzeltmeleri tam olarak söyler. HoopArea'yı App Store'dan ücretsiz indirin